В идеале подбор размера рамы велосипеда происходит непосредственно при наличии его в самом магазине и личном замере выбранной модели велосипеда. Располагаем велосипед между ног, стопы ноги должны стоять пятками на полу, руль держим руками и если верхняя труба "Top Tube" не упирается в пах и имеет небольшой клиренс 2-5 см, то это и есть ваша ростовка.
В реальности все чаще велосипеды заказывают онлайн и выбор размера рамы происходит по таблицам производителей. Таблицы ростовок, либо калькуляторы подбора рамы, находятся на страницах моделей велосипедов сайтов производителей и практически всегда попадают в "цель", на них можно смело полагаться при подборе своей ростовки.
Если у производителя не оказалось таблицы ростовок или нет доступа к ней, можно полагаться на универсальные таблицы подбора размера рамы велосипеда.
Шоссейные, гравейные, циклокроссовые
Традиционно производители определяют размеры рам шоссейных, гравийных и циклокроссовых велосипедов в сантиметрах, а горных и электро - в дюймах, но в последнее время производители чаще маркируют размеры рам велосипедов буквенными маркировками (S, M, L, XL). Обычно горный велосипед на размер меньше шоссейного для лучшей управляемости на агрессивном рельефе.
Если после снятия этих мерок вы оказались между размерами, решающим фактором будет апе-индекс - соотношение роста к длинне рук: индекс обезьяны. Вы можете определить его, замеряв размах рук минус ваш рост. Если индекс обезьяны положительный, то выбирайте больший размер. Если индекс обезьяны отрицательный, выбирайте более короткую раму.
Положительный индекс означает, что ваш размах рук больше вашего роста (например, размах рук = 201; рост = 186. Индекс обезьяны: 201 -186 = 15). В этом случае вам лучше взять размер больше. Отрицательный индекс означает, что ваш рост больше, чем размах рук (например, размах рук = 164; рост = 172. Индекс обезьяны: 164 - 172 = -8), здесь вам будет удобнее на меньшем размере рамы.
Детские и подростковые велосипеды
Размеры детских велосипедов отличаются от размеров взрослых велосипедов. В отличие от взрослых велосипедов, размеры которых определяются по раме, размеры детских велосипедов определяются по размеру колес. Самые маленькие велосипеды обычно имеют колеса размером 12 дюймов (некоторые балансировочные велосипеды могут иметь колеса размером 10 дюймов). Самые большие детские велосипеды имеют колеса диаметром 24 дюйма. После этого дети начинают переходить на взрослые велосипеды небольшого размера.